Toda la verdad sobre el ayuno
El ayuno es una práctica milenaria, a menudo por razones religiosas, pero el ayuno para perder peso sigue captando la imaginación del público. Puede encontrar docenas de planes de “hágalo …
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Tipos de dietas a la moda.
La gente hace dieta por todo tipo de razones, ya que no faltan razones para querer vivir una vida más saludable. También hay una amplia variedad de opciones cuando se …
16/8 Ayuno Intermitente: Guía para principiantes
El Ayuno Intermitente se ha practicado durante miles de años y es un alimento básico en muchas religiones y culturas diferentes alrededor del mundo. Hoy en día, nuevas variedades de …